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No	제목	작성자	게시일	조회
16	뭉친어깨 풀어주는 운동의 동영상 입니다.	인천계산 센터장	2015/11/11	4842
15	아랫배 허리 운동 따라하기 동영상 입니다	인천계산 센터장	2015/11/09	4870
14	2. 하부교차증후군 트레이닝 댓글1개	최고관리자	2015/11/06	4306
13	경추-흉추-골반의 소도구를 이용한 재활운동 댓글2개	일산6단지 팀장	2015/10/30	4211
12	공부하기에 앞서 댓글2개	일산6단지 팀장	2015/10/29	4127
11	허벅지 뒤 운동(대퇴이두)	최고관리자	2015/08/20	8195
10	허벅지 앞 운동(대퇴사두근)	최고관리자	2015/08/20	6155
9	복근운동	최고관리자	2015/08/20	5108
8	허리운동	최고관리자	2015/08/20	4757
7	등 운동	최고관리자	2015/08/20	5180
6	아래팔 운동(전완근)	최고관리자	2015/08/20	6689
5	윗팔 뒤 운동(상완삼두근)	최고관리자	2015/08/20	5137
4	위팔 앞 운동(상완이두근)	최고관리자	2015/08/20	4981
3	어깨운동	최고관리자	2015/08/20	6341
2	가슴운동	최고관리자	2015/08/20	5903

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